Μύδια Χιλής 90% (Mytilus chilensis, εκτροφής στον FAO 87), επίπαγος 10% (νερό).
Περιέχει:
Μαλάκια
| Ανά 100g | |
| Ενέργεια (kJ) | 390 |
| Ενέργεια (Kcal) | 93 |
| Λιπαρά (g) | 1,1 |
| Κορεσμένα (g) | 0,5 |
| Υδατάνθρακες (g) | 6,2 |
| Σάκχαρα (g) | 0 |
| Πρωτεΐνες (g) | 14,9 |
| Αλάτι (g) | 1,44 |
| Τεμαχίου | Κιβωτίου | |
|---|---|---|
| 30 | 23 | |
| 20 | 16 | |
| 21,5 | 3,2 |